Control Y Visibilidad No Son Lo Mismo. La Mayoría De La Gente No Tiene Ninguno De Los Dos Sobre Sus Propios Patrones Y Solo Nota El Segundo.
«Solo necesito más autocontrol» es una respuesta común a un patrón recurrente, y se salta una pregunta previa: ¿control sobre qué, específicamente? El control exige un objetivo lo bastante definido como para actuar sobre él, y la mayoría de los patrones recurrentes no son lo bastante visibles, en el momento, como para servir de ese objetivo.
Esto produce un modo de fallo específico y frustrante: un esfuerzo genuino de autocontrol, aplicado de buena fe, dirigido a un patrón que en realidad nunca se vio con suficiente claridad como para ser controlado — esfuerzo gastado en el problema equivocado, que luego se diagnostica erróneamente como fallo de voluntad en lugar de fallo de visibilidad.
La visibilidad tiene que venir primero, estructuralmente. Un objetivo que no puede verse con claridad no puede controlarse de forma fiable, sin importar cuánta fuerza de voluntad se aplique al intento — la secuencia solo funciona en una dirección.
La mayoría de la gente que siente que le falta control sobre un patrón en realidad le falta visibilidad sobre él. Una vez que el patrón se vuelve genuinamente visible, el problema de control suele ser más pequeño de lo que parecía — porque nunca fue en realidad el obstáculo, para empezar.
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Momar Lissa Ndiaye («MLN») es fundador y CEO de weyoga Inc., sociedad de Delaware. — weyoga.ai · mln@weyoga.ai