J'ai Passé Deux Ans à Essayer de Mieux Faire Face. Je N'ai Jamais Demandé à Quoi Je Faisais Face.
Pendant environ deux ans, tout mon projet personnel a été de mieux faire face — meilleur sommeil, meilleures techniques de respiration, meilleures façons de gérer la tension que je portais la plupart des jours.
Ce Que « Mieux Faire Face » Supposait Silencieusement Cela supposait que ce à quoi je faisais face était fixe, permanent, juste un fait de la vie à gérer plutôt que quelque chose avec une source réelle.
Pourquoi Je N'ai Jamais Posé la Question Évidente Mieux faire face se sentait comme un vrai progrès — visible, mesurable, quelque chose que je pouvais montrer du doigt.
Ce Qui a Finalement Forcé la Question Une technique d'adaptation qui avait fonctionné de manière fiable pendant un an a soudainement cessé de fonctionner, sans avertissement.
Ce Que J'ai Trouvé Quand J'ai Enfin Demandé Ce n'était pas une condition diffuse et permanente. C'était un schéma spécifique et répétitif — un certain type de situation qui produisait de manière fiable la tension.
Rencontrez Ori — conçue pour vous aider à trouver ce à quoi vous faites réellement face, puisque de meilleures compétences d'adaptation n'allaient jamais poser cette question pour vous.
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Momar Lissa Ndiaye (« MLN ») est le fondateur et CEO de weyoga Inc., société du Delaware. — weyoga.ai · mln@weyoga.ai
Ceci est un composite illustratif, pas le témoignage d'un membre réel.