I suoi tempi non sono un verdetto sul tuo valore
Sai cosa ti manda davvero fuori di testa? Vi lasciate, e tre settimane dopo lui esce già con qualcun'altra. E sei lì a pensare: che diavolo, mi ha mai amata davvero? Come fa qualcuno a passare dall'essere la tua persona a sembrare completamente a posto senza di te — e adesso c'è già qualcun'altra? Scusami?!
Ecco cosa forse non capisci. A volte la rottura inizia emotivamente molto prima che avvenga ufficialmente. Una persona stava già mettendo in discussione la relazione, immaginando la vita senza di te, lasciando andare lentamente, mentre l'altra stava ancora cercando di farla funzionare. Quindi quando finalmente arriva la rottura, tu sei al giorno uno. Lui no. Ecco perché può sembrare che sia andato avanti dall'oggi al domani — forse ha iniziato a lasciar andare mentre era ancora con te.
Perché la sua scelta ti fa dubitare del tuo valore?
Quindi non fare l'errore di trasformare i suoi tempi in una dichiarazione sul tuo valore. Il fatto che sia andato avanti in fretta non significa automaticamente che non gli sia mai importato di te. Ma ecco la domanda che conta di più: perché il fatto che lui vada avanti ti fa dubitare del tuo stesso valore? E chiediti un'altra cosa — è la prima volta che la scelta di qualcun altro ti fa sentire che non sei abbastanza?
Ecco dove si può nascondere uno schema. L'evento succede, hai una reazione, poi la tua mente dà un significato a quella reazione. Se quello stesso tipo di reazione continua a comparire nella tua vita, non è solo una brutta giornata.
È uno schema. E capire lo schema può cambiare quello che succede dopo.
Ori guarda il tuo passato per vedere il tuo schema — non per usarlo contro di te, ma per rivelartelo. Esistono due tipi di schemi: uno schema nascosto è quello che non hai ancora individuato, che continua a girare silenziosamente sotto le tue scelte. Uno schema di riconoscimento è il momento in cui diventa visibile — quando finalmente lo vedi abbastanza chiaramente da fare qualcosa di diverso. Il compito di Ori è aiutarti a passare dall'uno all'altro. Le persone si ripetono più di quanto pensino. Quasi niente succede una sola volta.
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