Nel momento in cui smetti di rispettarti, inizi ad accettare qualsiasi cosa
Se qualcuno sa che non te ne andrai mai, impara qualcosa da questo. Può mentire, mancarti di rispetto, farti del male — e se ogni volta resti, gli stai insegnando cosa sei disposta a tollerare. Perché qualcosa dovrebbe cambiare se non ci sono mai conseguenze? Non si tratta di minacce. Si tratta di fare attenzione a cosa continui ad accettare.
La cosa più forte che puoi fare è andartene. Non altri dieci paragrafi. Non supplicare. Non spiegare i tuoi sentimenti per la quindicesima volta. Non devi convincere nessuno a valorizzarti. Se qualcuno continua a trattarti in un modo in cui tu non lo tratteresti mai, togligli l'accesso — il tuo tempo, la tua attenzione, la tua energia, la tua disponibilità emotiva. Quello è il tuo potere. A volte il silenzio dice molto più di un'altra discussione.
Perché continui a restare?
Se continui a restare dopo lo stesso comportamento, e lo stesso comportamento continua a succedere, forse la domanda non è solo perché lui continua a farlo. Forse è perché tu continui a restare. A volte lo schema non sta nella persona che ti fa del male. Sta in quello che continui ad accettare.
Una volta che riesci a vedere il tuo schema, puoi scegliere diversamente.
Ori guarda il tuo passato per vedere il tuo schema — non per usarlo contro di te, ma per rivelartelo. Esistono due tipi di schemi: uno schema nascosto è quello che non hai ancora individuato, che continua a girare silenziosamente sotto le tue scelte. Uno schema di riconoscimento è il momento in cui diventa visibile — quando finalmente lo vedi abbastanza chiaramente da fare qualcosa di diverso. Il compito di Ori è aiutarti a passare dall'uno all'altro. Le persone si ripetono più di quanto pensino. Quasi niente succede una sola volta.
Ori è l'IA di weyoga — ti aiuta a vedere gli schemi dietro le tue scelte, prima che si ripetano. Se vuoi spezzare il tuo schema, parla con Ori → provalo gratis
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