La stessa mossa in una stanza diversa
Al tuo schema non importa in quale stanza ti trovi. Spieghi troppo al tuo partner. Ti prepari troppo per il tuo capo. Rimugini troppo su cosa intendeva la tua amica. E passi metà della cena di famiglia cercando di tenere tutti contenti. Persone diverse. Situazioni diverse. La stessa te.
Dove altro lo faccio?
E forse è quello l'indizio. Succede qualcosa che ti mette a disagio, e hai una risposta familiare — spiegare, preparare, controllare, sistemare, compiacere, qualunque sia la tua.
Quindi la prossima volta che ti sorprendi a farlo, non chiederti «cosa c'è che non va in questa situazione?» Chiediti: dove altro lo faccio? Scrivi la situazione. Scrivi cosa hai fatto dopo. Poi cerca un altro posto dove hai fatto la stessa mossa.
Non devi giudicarla. Stai solo trovando la ripetizione.
Ori guarda il tuo passato per vedere il tuo schema — non per usarlo contro di te, ma per rivelartelo. Esistono due tipi di schemi: uno schema nascosto è quello che non hai ancora individuato, che continua a girare silenziosamente sotto le tue scelte. Uno schema di riconoscimento è il momento in cui diventa visibile — quando finalmente lo vedi abbastanza chiaramente da fare qualcosa di diverso. Il compito di Ori è aiutarti a passare dall'uno all'altro. Le persone si ripetono più di quanto pensino. Quasi niente succede una sola volta.
Ori è l'IA di weyoga — ti aiuta a vedere gli schemi dietro le tue scelte, prima che si ripetano. Se vuoi spezzare il tuo schema, parla con Ori → provalo gratis
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weyoga Editorial, New York, Stati Uniti — weyoga.ai · editorial@weyoga.ai