Cosa succede quando ignori te stessa?
Conosci quella sensazione quando qualcosa non ti torna, e poi inizi subito a convincerti del contrario? «Forse sto esagerando.» «Probabilmente non è niente.» «Non intendevano dirlo così.» «Sono difficile io.» E improvvisamente la cosa che ti disturbava cinque minuti fa è diventata, in qualche modo, colpa tua.
Perché ignorare te stessa sembra la scelta più facile?
La cosa interessante è che ignorare te stessa spesso funziona a breve termine. Eviti la conversazione imbarazzante. Eviti di deludere qualcuno. Ti senti come se andasse di nuovo tutto bene. Sollievo. Ma poi succede di nuovo la stessa cosa.
Quindi la prossima volta che senti quel piccolo «no» interno, non obbedirgli automaticamente — ma non scartarlo nemmeno automaticamente. Chiediti semplicemente: cosa ho notato prima di iniziare a spiegarmelo? Non devi fidarti ciecamente di ogni sensazione.
Devi solo non zittirla prima ancora di averla ascoltata.
Ori guarda il tuo passato per vedere il tuo schema — non per usarlo contro di te, ma per rivelartelo. Esistono due tipi di schemi: uno schema nascosto è quello che non hai ancora individuato, che continua a girare silenziosamente sotto le tue scelte. Uno schema di riconoscimento è il momento in cui diventa visibile — quando finalmente lo vedi abbastanza chiaramente da fare qualcosa di diverso. Il compito di Ori è aiutarti a passare dall'uno all'altro. Le persone si ripetono più di quanto pensino. Quasi niente succede una sola volta.
Ori è l'IA di weyoga — ti aiuta a vedere gli schemi dietro le tue scelte, prima che si ripetano. Se vuoi spezzare il tuo schema, parla con Ori → provalo gratis
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weyoga Editorial, New York, Stati Uniti — weyoga.ai · editorial@weyoga.ai