E se tu non fossi il problema?
E se in realtà tu non fossi «il problema»? E se non fosse perché sei perfetta? Forse continui a pensare di essere troppo sensibile, troppo ansiosa, troppo indecisa, troppo reattiva. Ma poi noti qualcosa di strano. Non sei così ovunque.
Cosa cambia tra la situazione in cui reagisco fortemente e quella in cui non lo faccio?
Vale la pena indagarlo. Prendi una situazione in cui reagisci fortemente, e confrontala con un'altra in cui non lo fai. Cosa cambia? La persona? Le aspettative? Quello che pensi sia in gioco? Quello che credi succederà se sbagli?
Non devi decidere chi è responsabile. Stai cercando di capire le condizioni che producono la reazione — perché se il comportamento cambia con il contesto, allora il contesto è informazione.
Ori guarda il tuo passato per vedere il tuo schema — non per usarlo contro di te, ma per rivelartelo. Esistono due tipi di schemi: uno schema nascosto è quello che non hai ancora individuato, che continua a girare silenziosamente sotto le tue scelte. Uno schema di riconoscimento è il momento in cui diventa visibile — quando finalmente lo vedi abbastanza chiaramente da fare qualcosa di diverso. Il compito di Ori è aiutarti a passare dall'uno all'altro. Le persone si ripetono più di quanto pensino. Quasi niente succede una sola volta.
Ori è l'IA di weyoga — ti aiuta a vedere gli schemi dietro le tue scelte, prima che si ripetano. Se vuoi spezzare il tuo schema, parla con Ori → provalo gratis
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weyoga Editorial, New York, Stati Uniti — weyoga.ai · editorial@weyoga.ai