Quella che chiami «negata per i limiti» forse è qualcos'altro
Forse non sei negata a dire di no. Forse sei molto brava a evitare quello che succede dopo averlo detto. Sai che non vuoi farlo. Stai quasi per dire di no. Poi li immagini delusi, o infastiditi, o pensare che sei egoista. E improvvisamente dici: «sì, certo, nessun problema.»
Cosa ho immaginato che avrebbero provato, e cosa avevo paura di provare io?
La prossima volta che trasformi il tuo no in un sì, cogli il momento esatto. Chiediti: cosa ho immaginato che avrebbero provato? Poi: cosa avevo paura di provare io? Senso di colpa? Disagio? Paura del conflitto? Non devi costringerti a dire di no. Nota solo cosa fa apparire il sì.
Perché a volte lo schema non è che non conosci il tuo limite. È che non ti piace la sensazione che arriva con il mantenerlo.
Ori guarda il tuo passato per vedere il tuo schema — non per usarlo contro di te, ma per rivelartelo. Esistono due tipi di schemi: uno schema nascosto è quello che non hai ancora individuato, che continua a girare silenziosamente sotto le tue scelte. Uno schema di riconoscimento è il momento in cui diventa visibile — quando finalmente lo vedi abbastanza chiaramente da fare qualcosa di diverso. Il compito di Ori è aiutarti a passare dall'uno all'altro. Le persone si ripetono più di quanto pensino. Quasi niente succede una sola volta.
Ori è l'IA di weyoga — ti aiuta a vedere gli schemi dietro le tue scelte, prima che si ripetano. Se vuoi spezzare il tuo schema, parla con Ori → provalo gratis
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weyoga Editorial, New York, Stati Uniti — weyoga.ai · editorial@weyoga.ai