Não Falta Motivação a Você. Falta Reconhecimento.
"Só preciso de mais motivação" é um dos autodiagnósticos mais comuns para uma mudança que não aconteceu, e um dos menos precisos. Motivação é combustível para uma ação já direcionada a um alvo conhecido. Quando o obstáculo real é que o próprio alvo — o padrão específico que produz o resultado indesejado — ainda não foi identificado, nenhuma quantidade de combustível resolve isso.
É por isso que os surtos de motivação tantas vezes produzem uma mudança de curta duração: a energia é real, mas se dirige ao sintoma visível em vez do padrão subjacente, porque o padrão nunca foi de fato nomeado. Assim que o surto passa, o padrão não tratado volta a produzir o mesmo resultado de sempre.
Reconhecimento é um tipo de pré-requisito totalmente diferente — não energia para sustentar o esforço, mas clareza sobre para onde o esforço deveria sequer se direcionar. Sem ele, a motivação não tem nada preciso a que se prender, e acaba se prendendo ao que é mais visível, o que raramente é o mecanismo real.
A experiência sentida de "não estar suficientemente motivado" é, com frequência, examinada de perto, a experiência sentida de ainda não saber onde mirar. Reconhecimento vem primeiro. Motivação, uma vez bem direcionada, costuma seguir.
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Momar Lissa Ndiaye ("MLN") é fundador e CEO da weyoga Inc., sociedade de Delaware. — weyoga.ai · mln@weyoga.ai