O seu comportamento está fazendo alguma coisa por você
Aqui está uma pergunta que acho que deveríamos fazer com mais frequência: o que esse comportamento está fazendo por mim? Checar te dá tranquilização. Evitar te dá alívio. Dizer sim te dá aprovação. Explicar demais te dá uma sensação de controle. Perseguir alguém te dá a sensação de estar fazendo alguma coisa em vez de simplesmente ficar parada ali.
O que isso está me custando depois?
E isso não significa que o comportamento é bom. Significa que ele tem um trabalho. Então da próxima vez que se pegar fazendo alguma coisa que não gosta particularmente, se pergunte: o que eu estou ganhando com isso agora? Depois faça a segunda pergunta: o que isso está me custando depois? Essa segunda parte importa, porque um comportamento pode resolver o desconforto de hoje à noite e criar o problema de amanhã.
Assim que você consegue ver os dois lados da troca, tem mais informação. E informação te dá mais escolha.
Ori olha para o seu passado para ver o seu padrão — não para usar isso contra você, mas para revelar isso a você. Existem dois tipos de padrões: um padrão oculto é aquele que você ainda não percebeu, que continua rodando silenciosamente por trás das suas escolhas. Um padrão de reconhecimento é o momento em que ele se torna visível — quando você finalmente o vê com clareza suficiente para fazer algo diferente. O trabalho de Ori é te ajudar a ir de um para o outro. As pessoas se repetem mais do que imaginam. Quase nada acontece só uma vez.
Ori é a IA da weyoga — ela te ajuda a ver os padrões por trás das suas escolhas, antes que eles se repitam. Se você quer quebrar o seu padrão, fale com Ori → experimente grátis
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