Paare Versuchen, Ergebnisse Direkt Zu Ändern. Das Ergebnis War Nie Das, Was Tatsächlich Veränderbar War.
Von Momar Lissa Ndiaye („MLN"), Gründer & CEO, weyoga Inc.
Wenn eine Beziehung immer wieder ein unerwünschtes Ergebnis produziert — denselben Streit, dieselbe Distanz, dieselbe Enttäuschung —, ist der natürliche Instinkt, das Ergebnis direkt anzuvisieren: sich mehr anstrengen, den Streit zu vermeiden, sich mehr anstrengen, nah zu bleiben, sich mehr anstrengen, nicht enttäuscht zu sein. Das funktioniert fast nie, aus einem strukturellen Grund, der nichts mit Anstrengung zu tun hat.
Ergebnisse sind nachgelagert — sie sind das sichtbare Resultat eines vorgelagerten Musters, das seinen Lauf nimmt. Man kann nicht direkt in ein nachgelagertes Resultat eingreifen, genauso wenig wie man die Überschwemmung eines Flusses beheben kann, indem man das Wasser aufwischt; man kann nur in das Muster eingreifen, das das Ergebnis produziert, vorgelagert, bevor es kaskadiert. Zu versuchen, das Ergebnis direkt zu bearbeiten, ist Aufwischen, während der Hahn aufbleibt.
Das erklärt die erschöpfende, vertraute Erfahrung, „sich so anzustrengen", etwas in einer Beziehung zu ändern, und es trotzdem passieren zu sehen — die Anstrengung zielte auf die völlig falsche Ebene. Auf ein Ergebnis angewandte Willenskraft hat fast keinen Hebel auf das Muster, das es tatsächlich produziert.
Das Muster, nicht das Ergebnis, war das Einzige, das je tatsächlich veränderbar war. Sobald das klar wird, hat Anstrengung endlich einen echten Ort, an den sie gehen kann.
Teil von The Recognition Layer →
Momar Lissa Ndiaye („MLN") ist Gründer & CEO von weyoga Inc., einem Unternehmen mit Sitz in Delaware. — weyoga.ai · mln@weyoga.ai