Les Couples Essaient De Changer Les Résultats Directement. Le Résultat N'a Jamais Été Ce Qui Était Réellement Modifiable.
Par Momar Lissa Ndiaye (« MLN »), fondateur et PDG, weyoga Inc.
Quand une relation continue de produire un résultat indésirable — la même dispute, la même distance, la même déception — le réflexe naturel est de cibler le résultat directement : essayer plus fort d'éviter la dispute, essayer plus fort de rester proches, essayer plus fort de ne pas être déçu. Cela ne fonctionne presque jamais, pour une raison structurelle qui n'a rien à voir avec l'effort.
Les résultats sont en aval — ils sont le résultat visible d'un schéma amont qui suit son cours. On ne peut pas intervenir directement sur un résultat en aval, tout comme on ne peut pas réparer l'inondation d'une rivière en épongeant l'eau ; on ne peut intervenir que sur le schéma qui produit le résultat, en amont, avant qu'il ne se déverse. Essayer de modifier le résultat directement, c'est éponger pendant que le robinet reste ouvert.
Cela explique l'expérience épuisante et familière d'« essayer si fort » de changer quelque chose dans une relation et de le voir se produire quand même — l'effort visait entièrement le mauvais niveau. La volonté appliquée à un résultat n'a presque aucun effet de levier sur le schéma qui le produit réellement.
Le schéma, pas le résultat, est la seule chose qui ait jamais été réellement modifiable. Une fois que cela devient clair, l'effort a enfin un endroit réel où aller.
Fait partie de The Recognition Layer →
Momar Lissa Ndiaye (« MLN ») est fondateur et PDG de weyoga Inc., une société du Delaware. — weyoga.ai · mln@weyoga.ai