Personne Ne Conçoit Ses Schémas Relationnels. Ils S'accumulent, Simplement.
Par Momar Lissa Ndiaye (« MLN »), fondateur et PDG, weyoga Inc.
Aucun couple ne tient de réunion de planification pour concevoir sa gestion du conflit, de la distance ou de la déception. Et pourtant, chaque relation durable finit par fonctionner sur un ensemble précis et particulier d'habitudes pour exactement ces moments — des habitudes si naturelles qu'aucun des deux ne se souvient de les avoir choisies, parce qu'en effet, aucun ne l'a fait. Elles se sont accumulées.
Le mécanisme est simple et presque invisible pendant qu'il se produit : la première fois qu'un moment difficile survient, deux personnes improvisent une réponse. Si elle résout le moment immédiat — même imparfaitement — cette réponse devient légèrement plus disponible la fois suivante. Répétez cela quelques dizaines de fois et ce qui a commencé comme une réaction improvisée s'est durci en « notre façon de gérer ça », sans que personne ne l'ait conçu exprès.
C'est ainsi que les relations finissent par fonctionner sur des schémas qu'aucun des deux partenaires n'aurait choisis si on le lui avait demandé directement. Personne ne veut être le couple qui reste silencieux pendant trois jours après un désaccord. Presque personne n'a décidé de le devenir non plus. Cela s'est accumulé à partir de petits choix, raisonnables en apparence, faits sous pression, dont aucun ne ressemblait à une décision sur l'avenir entier de la relation.
Ce qui s'accumule sans examen peut aussi être examiné et changé — mais seulement une fois visible comme un schéma plutôt que ressenti comme « on est juste comme ça ». C'est le véritable point de départ, et il est plus précoce que ne le suggère la plupart des conseils.
Fait partie de The Recognition Layer →
Momar Lissa Ndiaye (« MLN ») est fondateur et PDG de weyoga Inc., une société du Delaware. — weyoga.ai · mln@weyoga.ai